És l'hora de tenir cura de la teva salut i posar-te en forma! Tenim el mal costum de posposar el moment de fer exercici, però, amb Eivissa Personal Trainers això és una cosa que no tornaràs a fer.
Que per què? Doncs perquè amb ells fer esport és una cosa entretingut i altament motivador.
Sara Barbado, propietària d'Eivissa Personal Trainers, porta més de 12 anys dedicant-se al món del fitness i l'esport en general, una cosa que salta a la vista quant la coneixes. durant la seva dilatada formació ha après i treballat tècniques com XBODY EMS, BTS, TRX, CrossFit, Hipopressius, Power Plate, Kettlebells o Zumba, a més d'estar titulada en Gestió Esportiva.
A Eivissa Personal Trainers podràs inscriure't a diferents disciplines. Una d'elles, la més nova i per a alguns també la més efectiva, és la electroestimulació amb XBody. Aquest sistema d'entrenament es realitza per mitjà d'un vestit amb elèctrodes que estimulen automàticament els músculs. El seu principal avantatge és el estalvi de temps que suposa. una sessió de 20 o 25 minuts és suficient per treballar tots els músculs.
A més d'aquesta innovadora tècnica, a Eivissa Personal Trainers són experts en Hipopressius, Global Training, TRX, Pilates Mat, HIIT, GAP o Stretching.
Eivissa Personal Trainers està orientat a tot tipus de persones, adaptant-se a la perfecció a les necessitats i característiques de cada cos. Esportistes, persones amb lesions, sedentàries, embarassades i fins i tot nens poden comptar amb la seva ajuda. Per a aquests últims, imparteixen classes de natació amb la finalitat que aprenguin i gaudeixin del medi aquàtic.
Un altre dels avantatges de treballar amb Eivissa Personal Trainers és el fet que t'ofereixin la possibilitat de entrenar a la seva sala, a l'aire lliure o en el teu propi domicili. ells mateixos arribaran al teu llar, vila o embarcació, el que et sigui més còmode. els grups són reduïts, perquè aprofitis al màxim cada sessió i, si ho prefereixes, pots contractar-les de forma individual.
Així mateix, si requereixes l'ajuda d'un fisioterapeuta o d'una nutricionista, per exemple, Sara treballa amb diversos de confiança amb els que et sentiràs 100% satisfet.
Comença la teva nova vida amb Eivissa Personal Trainers i, en menys del que imagines, notaràs com el teu esforç es veurà recompensat.
Com arribar
Eivissa Personal Trainers és a Sant Jordi. Quan arribis al poble, haureu de passar l'hamburgueseria Vinyl i veuràs el centre en la següent carrer, just al costat del restaurant La Manduca.
