Entrenar un cop amb Sanya és quedar-te amb ella per sempre. La seva àmplia experiència i, sobretot, la seva carisma, Fan de les seves sessions moments d'allò més entretinguts. Això sí, el seu caràcter exigent també farà que suïs la cansalada!
Sanya començar el seu camí en el món de l'esport en un estudi de pilates clàssic d'allò més estricte. Aquest nivell d'exigència i la seva perseverança han fet que avui pugui enfrontar-se a qualsevol repte. és experta en Pilates mat, Pilates clàssic (sòl) i en entrenament personal. Només has de triar on vols fer-ho perquè sí, Sanya es desplaça còmodament allà on vulguis. Vaixells, viles i hotels al voltant de tota l'illa, ¡sense problema!
Els entrenaments d'aquesta professional estan indicats per tot tipus de gent: esportistes, persones dedicades al món del fitness que volen mantenir la seva bona forma o pujar de nivell, embarassades (Pre i post part), persones amb lesions o que hagin patit algun tipus d'accident o operació. Està capacitada per impartir qualsevol nivell: bàsic, intermedi i avançat.
Els entrenaments poden ser construïts entre Pilates, entrenaments de força i resistència (pesos, cal·listènia, circuits), HIITs (entrenaments d'intervals d'alta intensitat) o sessions de stretching i flexibilitat. Sap emmotllar cada entrenament a les teves característiques, fortaleses o punts febles, segons el que busquis o vulguis aconseguir: posar-te en forma, perdre pes, lluir un cos ben definit o un tipàs d'infart. En general, ¡perquè treguis la millor versió de tu!
Per posar-t'ho encara més fàcil, disposa d'un material: matalassos, peses, gomes elàstiques, cèrcols, kettlebells, corda de batalla, bandes elàstiques, manuelles, barres olímpiques, barra per dominades, TRX, fitballs, softballs ... No hauràs de preocupar-te per res que no sigui gaudir de les seves classes.
De seguida descobriràs que és un noia d'allò més dinàmica, amb ganes de treballar i amb una passió immensa pel seu treball. Prepara't per treure tota la força que ho has arribat a utilitzar abans. Al final de la sessió et sentiràs increïblement bé i és que Sanya et contagia la seva energia. Oblida't d'aquestes avorrides classes en què l'únic que fas és estar pendent del rellotge.
A més classes individuals o en parella, Treballa també amb grups de fins a 10 persones. posseeix uns horaris molt flexibles, pel que sempre trobaràs un buit que encaixi en la teva rutina diària.
Per cert, has de saber que l'idioma tampoc serà un problema. ¡Sanya parla castellà, italià i anglès perfectament!
Contacta amb ella per WhatsApp, correu electrònic o per telèfon i descobreix el teu nou aliat per mantenir-te en forma.
